eprintid: 33147
rev_number: 9
eprint_status: archive
userid: 1594
dir: disk0/00/03/31/47
datestamp: 2024-02-12 06:22:56
lastmod: 2024-02-12 06:22:56
status_changed: 2024-02-12 06:22:56
type: monograph
metadata_visibility: show
creators_name: Endin Nokik Stujanna, Endin
creators_name: Zainal Abidin, Zainal
creators_id: endinnokik@gmail.com
creators_orcid: 0000-0002-1203-8773
title: EDUKASI PENGENDALIAN STRESS DENGAN MENGAJI METODE DEMAJI PADA PESERTA POS SEHATMU PCM/PCA CILEDUG, TANGERANG
ispublished: pub
subjects: C
subjects: R
divisions: 11201
abstract: Kehidupan masyarakat modern saat ini cenderung sedentary lifestyle yang berakibat pada faktor-faktor risiko terjadinya penyakit. Selain perilaku merokok, konsumsi alkohol, kurang aktifitas fisik, diet yang tidak seimbang, bahkan kondisi stress. Menurut Kementerian Kesehatan RI, stres yang berkepanjangan dapat menyebabkan terjadinya sakit kepala, diabetes mellitus, tekanan darah tinggi, gangguan tidur, stroke, obesitas, asma, depresi, penuaan dini, mudah terinfeksi, disfungsi seksual, penyakit jantung, syndrome dyspepsia, penyakit Alzheimer, bahkan kematian. Upaya pengendalian stress dapat dilakukan dengan cara mendengarkan musik, mengobrol dengan teman, menonton film komedi, minum teh hijau, berolahraga, tidur dengan cukup, teknik pernapasan dalam, meditasi, menjalani hobi, bahkan dengan membaca Al-Qur’an. Tujuan program ini sebagai upaya pengendalian stress di masyarakat dengan cara membaca Al-Qur’an melalui metode DEMAJI. Sebuah penelitian Dian et al (2018), membaca Al-Qur’an memiliki efektifitas menurunkan tingkat stres pada kelompok eksperimen siswa kelas XI SMA Negeri 1 Kebumen. Sebelum dan sesudah edukasi, ditemukan peningkatan pengetahuan dalam membaca Al-Qur’an dengan metode DEMAJI. Skor nilai yang didapatkan rerata 78,5 saat pretest dan meningkat rerata 89,2 saat post-test. Selain itu, metode ini memberikan kemudahan dalam membaca Al-Quran serta menyenangkan.

Kata kunci: Stress, Al-Quran, Demaji
publisher: Universitas Muhammadiyah Prof. DR. HAMKA
full_text_status: public
monograph_type: project_report
institution: Universitas Muhammadiyah Prof. DR. Hamka
department: PROGRAM STUDI PENDIDIKAN DOKTER
refereed: TRUE
citation:   Endin Nokik Stujanna, Endin dan Zainal Abidin, Zainal   EDUKASI PENGENDALIAN STRESS DENGAN MENGAJI METODE DEMAJI PADA PESERTA POS SEHATMU PCM/PCA CILEDUG, TANGERANG.  Project Report. Universitas Muhammadiyah Prof. DR. HAMKA.     
document_url: http://repository.uhamka.ac.id/id/eprint/33147/1/Pengmas_Laporan%2070%25_Edukasi%20Pengendalian%20Stres%20dengan%20DEMAJI.docx